Inexperiência Cultural: o cansaço de viver o novo
- Lúcia Garcez Livramento
- 25 de out.
- 2 min de leitura

Você tem sentido um cansaço que não passa — mesmo dormindo bem, mesmo tentando desacelerar?
Às vezes, não é só o corpo que está cansado. É o psíquico, tentando acompanhar as mudanças que a vida tem imposto.
O cansaço de viver o novo
Mudar de casa, de cidade, de país. Assumir um novo cargo, uma nova rotina, uma nova versão de si mesma.
Tudo isso exige energia. E mesmo quando a mudança é boa, ela também traz renúncias — lugares, vínculos, formas de viver que precisaram ficar para trás.
Por isso, junto do novo, há sempre um certo luto silencioso: o de tudo aquilo que já não cabe mais.
Esse cansaço que não se resolve apenas com descanso pode ser o sinal de um psiquismo em elaboração.
Um corpo e uma mente tentando processar o que se foi antes de conseguir habitar o que está chegando.
Quando o mundo ainda não tem experiência com o que vivemos
É aqui que entra o que chamo de inexperiência cultural.
Não se trata apenas de algo que você nunca viveu antes — mas de experiências que, muitas vezes, a própria cultura também não tem referências para sustentar.
Estamos todos, de algum modo, inventando novas formas de existir. De trabalhar, de amar, de morar, de construir uma vida que faça sentido para nós — mesmo que ela fuja dos roteiros mais conhecidos.
E inventar o novo, quando o entorno ainda não tem vocabulário para isso, é profundamente cansativo. Porque é como caminhar abrindo o caminho, sem mapa, sem trilha.
O cansaço como elaboração
Esse cansaço, então, não é preguiça.Nem falta de força.
É o corpo dizendo: “estou tentando me adaptar a um mundo que ainda não existe”. É o psiquismo fazendo o possível para acompanhar a vida que muda — e isso leva tempo, exige cuidado, escuta e gentileza consigo.
Um convite à pausa
Se você tem se sentido cansada de lidar com o novo, talvez o convite não seja o de acelerar, mas o de escutar o que o cansaço quer dizer. Porque, muitas vezes, é ele quem anuncia que algo dentro de nós está se transformando — e precisa de tempo para encontrar seu lugar.
Talvez esse seja um bom momento para escutar o que o cansaço tenta dizer — e dar um passo gentil em direção a si.
